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孕妇能吃梨吗

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梨是一种非常不错的水果,一般情况下孕妇是可以适当地吃一些梨,但是部分特殊体质的孕妇在吃梨的时候要多加注意。

  梨是一种大众化的水果。高血压的患者吃梨可以稳定血压,患有肝炎和肾炎的尤其适合吃梨。煮熟的梨汁有助于肾脏接受尿酸,可以防止痛风、风湿病和关节炎。常常吃梨还能润肺、祛痰,还能保护嗓子。所以孕妇吃梨还是有很多的好处。

  孕妇吃梨有哪些好处呢?
  1、能够有效预防妊娠水肿和妊娠高血压。
  2、孕妇吃梨能起到镇静安神、养心保肝的作用。
  3、梨能润肺护嗓,孕妇常吃炖熟的梨,能够增加口中的津液,防止口舌干燥。这样不仅可以保护嗓子,也是肺炎、支气管炎和肝炎的食疗品。

  孕妇吃梨的注意事项:
  1、孕妇每天吃的梨不要太多,一天一个就可以了。因为梨本身偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食的孕妇应少吃。
  2、梨性寒,肺寒型咳嗽、大便淡薄的孕妇不宜多吃。
  3、孕妇吃梨的时候要注意卫生,做好削皮之后再吃。
  4、梨含果酸较多,胃酸多的孕妇,不可多吃。另外,梨有利尿作用,夜尿频的孕妇,睡前少吃梨。
  5、血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的孕妇不可多吃生梨,最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病的孕妇要慎吃。另外,梨当中含果酸多,不宜与碱性药同用,如氨茶碱、小苏打等。梨不应与螃蟹同吃,以防引起腹泻。用以止咳化痰者,不宜选择含糖量太高的甜梨。
  6、春季时候孕妇最好不要吃梨。在吃梨的时候一定要细嚼慢咽,这样才能让梨被人体最好的吸收。
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我属于寒性体质,怀孕的时候都不怎么敢吃梨
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3#

我当时也有经常吃
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