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如何给宝宝选择米粉

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韩国儿歌     育儿通:生宝宝容易养宝宝难啦,呵呵。。当然了也得选适合宝宝的食品了。(母乳,奶粉除外),选择一个好第一,要看营养素,有些品牌超过要看配方是否科学,举个例子,钙其实影响钙,铁的吸收.这是基本第三,其他附加功能,譬如是不是譬如现在有些孩子吃含糖的东西太怎么判断米粉里是不是含白砂糖,这些是我从健教班的一个老师那里




生宝宝容易养宝宝难啦,呵呵。。。我想:做妈妈的人都有这样的感概吧,看着宝宝一天天的长大,心中充满了喜悦的同时,也有烦恼啊,就是想给宝宝最好的。特别是在吃的方面,这样才能让自己的宝宝健康成长了。
当然了也得选适合宝宝的食品了。这不,我还特意请教了健教班的老师,学习如何给宝宝选择食品,如下:
首先婴幼儿米粉作为孩子第一个接触到的食品
(母乳,奶粉除外), 选择一个好的牌子还是非常重要的,除拉要选一个知名的牌子,知名的牌子一般质量能够保证, 还要关注下列信息:

第一,要看营养素,有些品牌超过二十种,有些少于十种,营养很不同

第二,
要看配方是否科学,举个例子,钙的吸收需要维生素d, 铁的吸收需要维生素c, 有些牌子加钙不加维生素d,加铁不加维生素c,
其实影响钙,铁的吸收. 这是基本的要求,但并不是所有的牌子都能做到.

第三,其他附加功能,譬如是不是"不添加蔗糖或者白砂糖".现在市场上只有一两个米粉的牌子不含白砂糖 因为4到6个月的孩子的味觉正处在刚刚发育的阶段,吃含糖太多的东西会使他的味觉对甜度不敏感,以后就可能喜欢口味比较甜的东西,
譬如现在有些孩子吃含糖的东西太多,以至于连白开水都不爱喝除非加果汁,其实这些饮食习惯的培养跟喂养的食物有很大的关系.
怎么判断米粉里是不是含白砂糖,看一看配料表就知道拉,如果产品里含有白砂糖的话是必须标注的.

这些是我从健教班的一个老师那里学来的. 觉得挺有道理,分享给大家.希望给各位准妈妈在选择米粉牌子时一个参考

参考资料来源于“百科知识网 ”
.播撒智慧种子,呵护幼儿成长-益智堂
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尽量不含白糖,少添加剂最后
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